Hipertensiunea arterială

Creșterea tensiunii arteriale

Hipertensiunea arterială

Evaluează acest articol
O Stea2 Stele3 Stele4 Stele5 Stele (Deocamdată nu există evaluări)
Loading...

Deşi hipertensiunea arterială este una din cele mai răspândite boli, cât şi una din cauzele majore de decese din „lumea civilizată”, oamenii nu ştiu foarte multe despre cauzele acestei boli. Disfuncţiile renale, dar şi factorii care ţin de stilul de viaţă, precum consumul ridicat de sare, cafea, alcool şi excesul ponderal, pot determina apariţia hipertensiunii. Leziunile permanente la nivelul pereţilor arterelor, accidentele vasculare cerebrale şi infarctul miocardic pot fi consecinţe ale hipertensiunii arteriale netratate. Potrivit studiilor, 40% dintre români suferă de hipertensiune arterială, România situându-se pe locul 4 în lume din punct de vedere al numărului de decese provocate de bolile cardiovasculare.

Hipertensiunea arterială (HTA) reprezintă creşterea peste valoarea normală a presiunii sângelui prin artere. Ea poate fi diagnosticată prin măsurarea repetată a două valori: tensiunea sistolică şi tensiunea diastolică. Valoarea sistolică este dată de presiunea sângelui asupra pereţilor vasculari imediat după ce inima a pompat sângele în artere. Cea de-a doua valoare, tensiunea diastolică, reprezintă presiunea sângelui în intervalul dintre două contracţii cardiace, când inima se umple cu sânge. Valoarea optimă a tensiunii este de 120/80 mmHg, însă o valoare normală a tensiunii este de 130/85mmHg. Este acceptată ca valoare normal înaltă a tensiunii arteriale şi valoarea de 130-139/85-89 mmHg.

hipertensiunea arterialaCreşterea tensiunii arteriale, cunoscută sub numele de hipertensiune este un factor de risc pentru boli de inimă, rinichi sau accidente vasculare cerebrale. Aceasta înseamnă că având tensiune arterială crescută aveţi un risc mai mare de a dezvolta boli de inimă sau rinichi. Acest aspect este foarte important deoarece bolile de inimă şi accidentele vasculare cerebrale sunt printre principalele cauze de deces în lume. Oricine poate dezvolta hipertensiune arterială, dar unele persoane sunt mai predispuse pentru această suferinţă. De exemplu, HTA apare mai devreme şi se dezvoltă mai sever la populaţia afro-americană decât la populaţia albă. Vârsta medie de apariţie a HTA (primare) este de 40 de ani. Simptomele HTA, resimţite pe termen lung cuprind: ameţeli, vertij (senzaţie de lipsă de echilibru în spaţiu), durere în piept, transpiraţii, tulburări de vedere, ţiuit în urechi, confuzie, conştientizarea respiraţiei (dispnee), palpitaţii (conştientizarea bătăilor inimii) etc.

Pentru a stabili existenţa hipertensiunii arteriale este necesară măsurarea valorilor tensiunii arteriale. În cazul persoanelor clinic sănătoase, care nu prezintă istoric medical de hipertensiune sau boli cardiovasculare, măsurarea tensiunii arteriale este recomandată la fiecare vizită medicală anuală. Dar sunt anumite categorii de persoane, cărora li se recomandă măsurarea periodică şi monitorizarea tensiunii arteriale, după cum urmează:
-persoane care se află sub tratament cu medicamente hipotensoare (pentru scăderea tensiunii arteriale), pentru a determina eficienţa tratamentului;
-persoane diagnosticate cu afecţiuni coronariene, diabet sau afecţiuni renale;
-femei însărcinate;
-persoane cu istoric personal sau familial de hipertensiune, boli cardiovasculare sau renale.

De asemenea, măsurarea tensiunii arteriale este indicată şi persoanelor care prezintă un risc ridicat pentru hipertensiune, ca urmare a unui stil de viaţă neadecvat:
-persoane supraponderale;
-persoane sedentare, cu o alimentaţie nesănătoasă, bogată în sare şi grăsimi;
-persoane care consumă alcool şi fumează în exces;
-persoane stresate, anxioase.

Deoarece hipertensiunea nu prezintă simptome, măsurarea tensiunii este singura metodă de identificare a unor valori constant ridicate, ce pot periclita viaţa. Un rol important în reducerea valorilor tensiunii arteriale îi revine dietei alimentare şi modificării stilului de viaţă, după caz, prin scăderea în greutate, renunţarea la tutun şi cafea, reducerea consumului de alcool şi a alimentelor care favorizează ateroscleroza şi intensificarea activităţii fizice.

Astfel, este necesară scăderea consumului de sare, care trebuie făcută treptat, începând cu eliminarea alimentelor foarte sărate – mezeluri, brânză (telemea, brânză de burduf, brânză topită, brâzeturi fermentate, caşcaval), măsline, murături, conserve, precum şi renunţarea la adăugarea sării şi condimentelor la mâncărurile preparate în casă. Trebuie acordată atenţie şi aportului hidric, punându-se accent pe consumul de apă plată cu un conţinut de sare mai mic de 10 mEq/l. La fel de important este şi reducerea consumului de grăsimi animale şi dulciuri, precum şi renunţarea la fumat şi la consumul de cafea, ceai negru, cola, alcool, etc. Sănătatea depinde de modul în care fiecare are grijă de ea!

Medicaţia alopată care se administrează pentru ameliorarea acestei afecţiuni are serioase efecte secundare, motiv pentru care s-au căutat şi se caută în continuare remedii pe bază de plante medicinale care să nu aibă acest inconvenient important. Suplimentul alimentar PRESSURE DOWN, marca Ayurmed conţine plante care ajută la reducerea nivelului ridicat al tensiunii arteriale prin reducerea spasmelor vasculare, îmbunătăţirea activităţii inimii, stimularea eliminării excesului de apă din organism, calmarea sistemului nervos şi îmbunătăţirea capacităţii de adaptare a organismului la stres.

PRESSURE DOWN are, de asemenea, acţiune regenerantă, imunostimulentă, antitumorală, detoxifiantă şi antiinflamatoare. Suplimentul conţine:
-Tribulus terrestris (Gokshura) – are proprietăţi antisclerotice vasculare, analgezice şi adaptogenice, ajută la reducerea colesterolului, la scăderea tensiunii arteriale prin relaxarea ţesutului muscular neted din pereţii vaselor sangvine, inhibă agregarea trombocitelor, creşte puterea de contracţie a muşchiului inimii, reduce sodiul şi retenţia de lichide. Îmbunătăţeşte fluxul coronarian, fiind utilă în prevenirea crizelor de angină pectorală.
-Withania somnifera (Ginseng Indian, Ashwagandha) – scade nivelul total al colesterolului seric, al trigliceridelor şi lipoproteinelor. Withania somnifera este clasificată în Ayurveda ca remediu rasayana, adică cu efect regenerant-reîntineritor, care promovează sănătatea fizică şi mentală, creşte rezistenţa împotriva bolilor şi a factorilor nocivi de mediu şi creşte longevitatea. Exercită o influenţă pozitivă asupra sistemelor endocrin, cardiopulmonar şi a sistemul nervos central.
-Allium sativum (Usturoi) – inhibă calcificarea vasculară la pacienţii cu valori ridicate ale colesterolului. Efectul vasodilatator cunoscut al usturoiului este cauzat de producerea de hidrogen sulfurat prin catabolismul polisulfidelor. Hidrogenul sulfurat este o moleculă endogenă cardioprotectoare vasculară. Acesta reduce metabolismul glucozei la diabetici, încetineşte dezvoltarea aterosclerozei şi scade riscul de infarct miocardic la pacienţii cu antecedente. Usturoiul conţine un nivel ridicat de telur, seleniu şi compuşi ai arsenicului care inhibă monooxigenaza şi astfel contribuie la acţiunile hipocolesterolemiante ale plantei.
-Leptadenia reticulata ( Jivanti) – este vasodialatoare şi are efecte inotropice, cronotropice şi hipotensive prelungite.

Suplimentul alimentar LYON HEART, marca Ayurmed, ajută la menţinerea funcţionalităţii normale a inimii prin creşterea puterii şi a eficienţei de contracţie a muşchiului cardiac, prin normalizarea frecvenţei cardiace şi prin reducerea spasmelor coronariene. Are efect diuretic şi sedativ, contribuind astfel la scăderea valorilor mari ale tensiunii arteriale. Efectul de regenerare general, de adaptare la stres şi hipolipidemic contribuie la eficienţa produsului.

LYON HEART conţine:
– Terminalia Arjuna (Arjuna) – îmbunătăţeşte funcţionarea muşchiului cardiac şi activitatea de pompă a inimii, are acţiune antioxidantă, inhibă activarea endotelială şi agregarea trombocitară, reduce riscul de tromboză.
– Rosa centifolia (Trandafir, Satapatrika) – conţine cupru, vitamina C, caroten, vitamine din grupa B şi vitamina K, esenţială pentru hemotopoieză, conţine calciu care influenţează metabolismul şi asimilarea produselor alimentare, conţine potasiu, care este important pentru activitatea cardiacă normală. Este foarte util pentru tratarea bolilor cardiace şi a hipertensiunii arteriale.
– Withania somnifera (Ginseng indian, Ashwaganda) – îmbunătăţeşte rezistenţa la stres, creşte vitalitatea şi promovează bunăstarea generală, are efect de întinerire asupra organismului. Scade nivelul total al colesterolului seric, trigliceridelor şi lipoproteinelor. Ingredientele ei active, withanolidele, contribuie la creşterea ritmului cardiac şi a contractilităţii miocardului.
– Crataegus oxycantha (Păducel) este protector cardiovascular, prin activitatea semnificativă antioxidantă, creşte fluxul sangvin coronarian şi aportul de oxigen, are efect inotrop pozitiv, stabilizează colagenul din pereţii vaselor de sânge, previne acumularea de colesterol în ficat prin stimularea degradării colesterolului în acizi biliari, stimulează fluxul biliar şi suprimă biosinteza colesterolului. Are acţiune diuretică şi normalizează tensiunea arterială.
– Commiphora Mukul (Guggul) este hipocolesterolemiant, antioxidant, stimulează sistemul imunitar.
– Tribulus terrestris (Gokhru) este vasodilatator coronarian şi sistemic, inhibă enzima de conversie a angiotensinei.

Utilizarea sistematică a remediilor pe bază de plante asociate cu medicaţia alopată cardiovasculară atenuează efectele secundare ale acesteia şi poate duce la scăderea dozelor necesare pentru buna funcţionare a aparatului cardiovascular.

NU SUNT COMENTARII

DĂ UN RĂSPUNS