Ashwaganda (Withania somnifera) este o plantă tropicală care creşte sălbatic în India, Asia de Est, Africa de Sud şi este folosită de secole în medicina ayurvedică. În India este cunoscută drept cireşul de iarnă şi ginseng indian care hrăneşte mintea şi corpul. Face parte din familia Solanaceae şi este apreciata îndeosebi pentru proprietăţile ei neuroprotectoare dar şi pentru alte multe efecte benefice pe care le are asupra organismului. Sunt cunoscute 23 de specii diferite ale genului Withania, însă Withania Somnifera este una dintre cele mai importante având în vedere proprietăţile ei medicinale deosebite. Această plantă erbacee are înălţimea de 35-75 cm, iar suprafaţa ei este acoperită cu perişori astfel încât coloritul are o uşoară nuanţă de gri. Frunzele sunt alungite, opuse două câte două, măsoară cel mult 7 cm. Forile sunt în nuanţe de galben-verzui, iar fructele necoapte sunt verzi. Mai târziu când ajung la maturitate şi devin coapte fructele au un colorit portocaliu-rosiatic. Se folosesc rădăcinile în scop terapeutic.
Compoziția chimică – Conține alcaloizi și steroidlactone. Printre diferiții alcaloizi, Withanin este componenta principală. Ceilalți alcaloizi sunt somniferine, Somnin, Somniferinin, Withananin, pseudo-Whitanin, tropine, pseudo-tropine, 3-o-Gloyloxytropan, colină, Cuscohygrin, Isopelletierin, Anaferin și Anahydrin. Mai conține Steroidglukoside și sitoindoside, sitoindoside VII și VIII.
Proprietăți – Adaptogene, tonice, imunomodulatoare, antistres, afrodiziace, antimicrobiene, antibacteriene, antifungice, diuretice, antioxidante, antiinflamatoare, anti îmbătrânire, anti hipertensiv, hipocolesterolemic, fortifică structurile nervoase, scade timpul de vindecare a rănilor, îmbunătățește concentrarea și abilitatea mintală, crește calitatea spermei, tonic hepatic, crește rezistență și forța fizică.
Recomandări – Oboseală cronică, deshidratare, displazie fibroasă (oase slabe), reumatism, tensiune și atrofiere musculară, impotență, îmbătrânire prematură, debilitate, senilitate, constipație, probleme ale memoriei, extenuare nervoasă, tulburări neuro – degenerative, spermatoree, artrită, inflamaţii, hipertensiune, ulcer, anxietate, tuberculoză, Parkinson, debilitate senilă, diabet, astm, bronșită, disfuncții sexuale.
Această plantă se regăseşte în remediile naturale ARTRISALM, ASWAGANDHA RASAYAN TAB, LYON HEART, POTENT POWER, PRESSURE DOWN, SHECURE Tablete, SPIRULINA STAR.